健身房中需要實(shí)用的照明，但是不能讓身體被光線(xiàn)直射。關(guān)鍵是要簡(jiǎn)潔。東莞辦公室設計公司建議所有的照明都是間接產(chǎn)生的，并且能夠隨意調節，來(lái)營(yíng)造一個(gè)既充滿(mǎn)活力又休閑的氛圍。

       通常健身房?jì)人枰臒艟邤盗勘饶阆胂笾械纳?。重要的是要避免嵌頂燈布滿(mǎn)整個(gè)天花板。沒(méi)有比在地上練瑜伽時(shí)，一抬頭滿(mǎn)眼都是燈光更糟糕的事了。使光線(xiàn)呈放射狀。如果健身房中有很多鏡子，需要避免反射。燈光需要是暖色的，這樣能夠避免空間給人帶來(lái)冷漠的感覺(jué)。

       能量和氛圍

       隱藏在方格吊頂和小吊頂中的暖白色熒光燈管能夠產(chǎn)生沒(méi)有陰影的實(shí)用照明。另外，直線(xiàn)型LED也能達到同樣的效果。如果你想要為做瑜伽或是一些休閑運動(dòng)營(yíng)造一種柔和的氛圍，那么可以并排安裝一些標準電壓的暖光管燈。確保這些燈都安置在不同電路上，這樣能夠便于調節它們。

       如果鑲嵌在天花板中的照明燈是用以提供實(shí)用的照明時(shí)，將它們沿著(zhù)邊緣線(xiàn)安裝，這樣能夠起到照亮墻面的作用。避免將它們安裝在地面運動(dòng)項目的上方。墻上安裝的向上照射的燈具，在你家的天花板足夠高時(shí)，能夠很好地產(chǎn)生反射光。但是，需要確保燈光不會(huì )妨礙任何健身項目。除非健身房非常大，不然就要選用其他類(lèi)型的壁燈。所有的照明燈必須能夠抗擊敲打。

       小貼士

       使用非直接照明。

       安裝不同亮度的照明。

       在健身房中安裝鏡子，以避免強光的產(chǎn)生。

       在健身區域頂部不要安裝照明燈。

       有色光能夠為空間帶來(lái)更多樂(lè )趣。